Все на фитнес!
Если вы хотите быть всегда в форме и вести активный образ жизни, то фитнес-браслет станет для вас отличным помощником. Этот гаджет будет полезен как и активным поклонникам фитнеса, т.к. он позволяет контролировать ход очередной тренировки, ее интенсивность и эффективность, так и тем, кто только собирается начать заниматься спортом, но не знает, где найти источник мотивации, чтобы сделать первый шаг: фитнес-браслет способен отслеживать, сколько калорий вы сегодня “наели” и уведомлять о том, что вам нужно больше физической активности. ![](/upload/medialibrary/48c/48c5d6450f4b2b759bfe2b52ab05f2e3.png)
Сейчас, существует ряд научных исследований, результаты которых подтверждают, что фитнес-браслет – это хороший мотиватор того, чтобы менять качество своей жизни к лучшему. Здесь действует психологическая уловка: браслет присылает уведомления и отображает результаты/показатели на экране и, глядя на них, срабатывает желание улучшить эти показатели, а усталость и лень отступают на второй план.
![](/upload/medialibrary/e5e/e5e56a44b7d7f2560aa20c667a4851a0.png)
На рынке представлен большой выбор подобных устройств от разных производителей и с большим разбросом цен. Чтобы подобрать подходящую модель и не переплатить, нужно, прежде всего, определиться с целями и задачами, которые вы преследуете. Если это элементарный подсчет калорий, то подойдет самый простой фитнес-браслет со счетчиком калорий, а если вам, например, нужна модель с водонепроницаемым корпусом для занятия плаванием, то стоит обратить внимание на более дорогие модели с соответствующими возможностями.
Стандартный функционал большинства фитнес-браслетов выглядит следующим образом: часы, радио, шагомер, пульсометр, диетолог, умный будильник, возможность синхронизации со смартфоном. Другим важным критерием подбора подходящей модели фитнес-браслета является его внешний вид. Дизайн гаджета должен полностью вас устраивать и подходить к вашей повседневной одежде, поскольку для максимальной эффективности фитнес-браслет нужно носить целый день, а не только во время занятия спортом. Фитнес-браслет во многом заменил собой наручные часы и стал аксессуаром, который должен гармонировать с вашим образом.
Если вы задались целью приобрести фитнес-браслет в Уфе, то в интернет-магазине “Ge-Store” вы найдете модели с наилучшим соотношением цены и качества.